Come posso sapere cosa c’è nel mio cibo?
Le bilance da cucina non sono solo un dispositivo di fantasia per misurare quanto pesa il vostro cibo. O anche pesare il vostro pasto intero per il confronto! Utilizzando una bilancia da cucina, mettendo i vostri cibi non trasformati e surgelati in un piatto d’acqua aggiunge acqua al contenitore, poi lo pesa per misurare il peso. La bilancia vi dirà la quantità di acqua che è nel contenitore, e vi indicherà se è sopra o sotto il limite massimo. Impostare il limite di assunzione giornaliera sulla bilancia da cucina può aiutare a non consumare troppo cibo, o non abbastanza cibo.
Se la lettura sulla bilancia da cucina è superiore a cento, non c’è bisogno di preoccuparsi; si tratta di un intervallo comune. Tuttavia, se è inferiore a cento, gli ingredienti sono stati elaborati in maniera troppo elaborata perché il cibo …